きばってつくると子供が力尽きて寝てしまいました。 鶏照り焼き切り落とし、玉ねぎ、ピーマン、しめじの蒲焼き風丼 あさり、ネギの赤味噌ぬた和え ニンジンのグラッセ キュウリのサラダ

貧しいレシピから冷蔵庫にある材料の消化を試みた。 冬瓜、人参、しめじ、ネギのスープ餃子 ジャガイモ、玉ねぎ、しめじ、ソーセージのジャーマンポテト ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められま…

過ぎ行く夏をおしむ気分でソーメンを食べてみました。 思い返すと今年はあまり夏に食べてません。 素麺、大葉、葱、生姜 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。…

今日は妻がつくってくれました。 なので、自分ではまずつくらないような料理。 ハム、ワケギ、ナス、ニンジン、豆腐、ピーマン、エノキの甘酢炒め クラムチャウダー ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に…

ひさしぶりにチラシ。 カニかま、卵、キュウリ、トマト、蟹のちらし寿司 栃尾の油揚げ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連絡くださ…

ひさしぶりにゴーヤの消化 ゴーヤ、ミニトマト、ハム、卵の炒め物 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連絡ください。 詳細はこちらを…

冬瓜の料理に挑戦。 それ以外は簡単メニュー。 ふぐ干物 冷奴 冬瓜の蟹あんかけ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連絡ください。 詳…

子供が煮物と魚が好きなので。 鯖の塩焼き ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎの煮物 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連絡ください。 詳…

ミニトマトとジャガイモと玉ねぎを消化しようとしたらこうなりました。 特にブイヨンとかなくても旨みでてました。 ハムステーキ ミニトマトとジャガイモと玉ねぎの重ね焼き ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたで…

ひさびさの更新。 さぼってたというか、忙しかったのと、外食やら簡単にすませたのとか、写真撮り忘れたとかで滞ってました。 今日は時間が遅くなってしまったので、インスタント。 ゴーヤと大葉の炒め物と卵をのせたインスタントラーメン。 ---------------…

またメインは少し手抜きで。 餃子 焼売 ミニトマト、玉ねぎのチーズ焼き ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連絡ください。 詳細はこ…

ミニトマト消費メニューです。 簡単だったけどおいしい。 小さいときは「はんぺい」って呼んでたけど、どうも方言らしい。 いわゆるさつま揚げですかね。 はんぺい ミニトマトのチーズ焼き 玉ねぎ、わかめ、豆腐の味噌汁 ---------------------------- 地元…

今回もグリルの料理にしてしまいました。 子供がキノコを焼いたのを気に入ったので。 その一方でメインは手抜き、というのと懐かしいのとで、これです。 丸大のチキンハンバーグと目玉焼き 椎茸、エリンギ、玉ねぎ、ピーマンの焼き物 ミニトマト -----------…

野菜消化のメニューです。 ゴーヤ、ミニトマト、玉ねぎ、大葉、シシトウ、卵のチャンプルー ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連絡く…

魚焼きグリルが便利なのに気付きつくってみた。 鶏肉の照焼き 冷奴 ササゲの生姜醤油和え スイカ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご…

今夜は買い物いかず、家にあるもので。 高野豆腐、干し椎茸、玉ねぎの卵丼 トマト、オクラ、揚げの味噌汁 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方…

今日は奮発して焼肉。 牛モモ肉、椎茸、茄子、玉葱、ピーマンの焼肉 トマト、キュウリのサラダ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連…

夏野菜カレー第二弾 茄子、玉ねぎ、ジャガイモ、トマト、ゴーヤ、豆腐ハンバーグのカレー ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。ご興味のある方はぜひご連絡くだ…

茄子があったのと、ミンチが安かったので。 茄子、玉ねぎ、ニンジン、合挽きでマーボ茄子 トマトの卵とじ キャベツ、ワカメ、揚げの味噌汁 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけで…

野菜消化のためと、手間を省いて夏野菜カレーのつもりが夏野菜ばっかりになってしまった。 ゴーヤ、トマト、キャベツとレトルトカレー ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけ…

卵が余ってたのでこれを。 インスタントのに野菜を足しました。 ただあんが本格的な味付けだったので、子供には不評。 蟹缶、玉ねぎ、ピーマン、ナス、卵でカニ玉 豆腐、キュウリ、トマトのサラダ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設…

野菜室がいっぱいになってきたので、野菜をいろいろいれて。 イタリア風なのか、沖縄風なのか不明。 動物蛋白が卵だけ。 ゴーヤ、タマネギ、トマト、卵のチャンプルー ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽…

時間がなかったのと、疲れていたので手抜きです。 ハム、キュウリ、トマト、卵、キャベツ、大葉で冷やし中華 たまご豆腐 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。…

これまたあり合わせ。 以前にジャガイモの中華炒め作ったら評判良かったので、今回は肉無しでレシピも変えてみました。 太刀魚の干物 ジャガイモ、ピーマン、玉ねぎ、ニンジンの酢炒め ササゲの甘味噌和え ミニトマト ---------------------------- 地元・東…

ゴーヤとトマトがいっぱいあるのでパスタに。 あと冷蔵庫の残り物処分もかねて。 シャケ、ゴーヤ、ピーマン、ミニトマト、大葉のスパゲティ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけ…

あまりお腹空いていなかったので、ほぼあるものでつくりました。 適当につくったわりにおいしくできた。 玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、ソーセージ、大葉の焼きうどん トマト、キュウリのサラダ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いた…

暑かったのでさっぱりしたものを。 エビ、卵、キュウリ、ミニトマト、青じそのチラシ寿司 ササゲ、ワカメ、揚げの味噌汁 冷奴 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうで…

前日に子供が美味しそうに食べてたので作ってみました。 キャベツ、鶏肉、ゴーヤ、玉ねぎ、ピーマンの焼そば 豆腐、トマト、キュウリのサラダ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だ…

前日の夕食の予定でしたが、この日の昼食になりましたので少し豪華。 カマスとアナゴの干物 ゴーヤチャンプルー トウモロコシご飯 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこ…

休日は自分が作らないのでブランクかあります。 今日はなんとなく買い物にいってなんとなくつくりはじめてしまい、途中方向修正しようとしたが、中途半端になってしまった料理です。 豚肉の生姜焼き 茄子、ピーマンの鍋シギ 隠元のおひたし トウモロコシご飯…