卵が余ってたのでこれを。 インスタントのに野菜を足しました。 ただあんが本格的な味付けだったので、子供には不評。 蟹缶、玉ねぎ、ピーマン、ナス、卵でカニ玉 豆腐、キュウリ、トマトのサラダ ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設…

野菜室がいっぱいになってきたので、野菜をいろいろいれて。 イタリア風なのか、沖縄風なのか不明。 動物蛋白が卵だけ。 ゴーヤ、タマネギ、トマト、卵のチャンプルー ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽…

時間がなかったのと、疲れていたので手抜きです。 ハム、キュウリ、トマト、卵、キャベツ、大葉で冷やし中華 たまご豆腐 ---------------------------- 地元・東海市に稽古場を開設いたしました。どなたでも気軽に始められます。見学だけでもけっこうです。…